Popis
Morské riasy Wakame
Morské riasy sú kvalitným a najľahšie využiteľným zdrojom ľahko stráviteľných bielkovín a uhľohydrátov. Telu dodávajú potrebné vitamíny a sú cenené aj pre veľký obsah minerálnych látok. Používajú sa do polievok, zeleninových jedál a strukovín.
WAKAME – na silné kosti a zdravé srdce
Wakame je nutrične bohatá a má len málo kalórií. Obsahuje minimálne množstvo tuku a jej konzumáciou predchádzate ochoreniam srdca, rakovine, cukrovke a obezite. Má priaznivý vplyv na cievy a znižuje riziko mozgovej príhody. Obsahuje horčík, ktorý napomáha regenerácii svalov.
Použitie: Pred použitím namočiť na 10 minút a potom variť 20-30 minút.
Zloženie: morská riasa Wakame
Nutričné hodnoty
Energetická hodnota | 82kJ/20kcal |
Tuky | 0,3g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0g |
Sacharidy | 0g |
z toho cukry | 0g |
Vláknina | |
Bielkoviny | 1,80g |
Soľ | 0,60g |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.