V dnešnej dobe snáď už nikto nepochybuje o škodlivosti rafinovaných a vysoko priemyselne spracovaných potravín, vrátane stužených rastlinných tukov a živočíšnych tukov. Nie je však namieste všetky tuky hádzať takpovediac do jedného vreca a považovať ich za strašiaka. To tak vôbec nemusí byť. A vlastne ani nie je, pretože tuky patria medzi naše základné živiny, sú nevyhnutnou zložkou nášho organizmu a plnia celý rad významných úloh – umožňujú vstrebávanie niektorých vitamínov ( napríklad vitamínu D, A, K), tuky sa podieľajú na tvorbe hormónov a v neposlednom rade sú nositeľom chuti, dodávajú jedlu chuť. Dôležité je len, vedieť si vybrať tie správne druhy olejov a vedieť ich aj správne používať.
V slovenských kuchyniach je najčastejšie používaný rafinovaný slnečnicový olej. Je obľúbený najmä v teplej kuchyni, pretože znáša aj vyššie teploty. Avšak jednou z najväčších nevýhod takýchto rafinovaných olejov je strata, resp. nízky obsah cenných látok, o ktoré sú rafinované oleje počas procesu ich výroby ochudobnené.
Ak hľadáte zdravé oleje, ktoré nebudú mať negatívny vplyv na hladinu vášho cholesterolu, siahnite po nerafinovaných, za studena lisovaných olejoch, nazývané sú tiež ako panenské oleje. Takto označené oleje majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém a nezaťažia vaše sdrce a cievy. Patria medzi tzv. nenasýtené tuky, ktoré sú plné zdraviu prospešných omega-3 a omega -6, -7 a -9 mastných kyselín.
Oleje lisované zo semien či plodov spestria váš jedálniček, vďaka nim spoznáte nové chute a dodajú vám množstvo živín a cenných látok.
Môžete ich použiť rôznym spôsobom; v studenej kuchyni majú pestré využitie napríklad do šalátov, polievok, omáčok tieto oleje: konopný, ľanový olej, olivový, repkový, sezamový, tekvicový.  Pridajte ich na záver do hotového jedla. Na varenie, dusenie, pečenie s nižšou teplotou sa skvele hodí kokosový či slnečnicový olej. Na vyprážanie použite ghee maslo alebo kokosový olej.

Oleje majú mnoho zdravotných výhod, ale mnoho z nás si neuvedomuje, že tieto prírodné zázraky majú aj nespočetné využitie v kozmetickom priemysle. Oleje sa už po stáročia používajú na hydratáciu pokožky, omladenie a zlepšenie celkového zdravia pokožky. Oleje sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred poškodením a predčasnému starnutiu. Možno poznáte tzv. marocké zlato – argánový olej, ktorý skrýva v sebe tajomstvo krásnej a zdravej pleti a vlasov. Zrelú pleť vám pomôže hýčkať opunciový či šípkový  olej, rovnako aj ružový olej.

Ukázať filter
Genmai Su je ocot medovej farby s jemnou a osviežujúcou chuťou, ktorá je výsledkom druhu použitej ryže a spôsobu výroby. Je menej kyslý ako obyčajný ocot.
Zavrieť

ARCHE Ryžový ocot Genmai Su Bio 250 ml

4,70  (3,92  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Umeocot – kombinácia slanej a kyslej chuti je jedinečným chuťovým zážitkom.
Zavrieť

ARCHE Ume su BIO 145 ml

2,55  (2,13  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Balsamico ocot jablečný BIO 330ml Beutelsbacher

4,55  (3,79  bez DPH)
Zavrieť

Balsamico ocot jablečný BIO 330ml Beutelsbacher

4,75  (3,96  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Lahodný kokosový olej vhodný na varenie a pečenie. 
Zavrieť

BARCO Kokosový olej 1 l

7,90  (6,58  bez DPH)
Lahodný kokosový olej vhodný na varenie a pečenie.
Zavrieť

BARCO Olej kokosový 500 ml

4,60  (3,83  bez DPH)
Zavrieť

Bio kokosový olej 200g RAPUNZEL

4,20  (3,50  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

BIO Kokosový olej extra panenský 400ml Health Link

6,30  (5,25  bez DPH)
Špeciálny dezodorizovaný organický olivový olej ideálny na teplú kuchyňu t.j. na smaženie  a varenie je chutnou alternatívou k bežným olejom na smaženie.
Zavrieť

Bio Planete Olej olivový na vyprážanie BIO 500 ml

9,40  (7,83  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Špeciálny dezodorizovaný organický olivový olej ideálny na teplú kuchyňu t.j. na smaženie  a varenie je chutnou alternatívou k bežným olejom na smaženie.
Zavrieť

Bio Planete Olej olivový na vyprážanie BIO 1 l

17,50  (14,58  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Bio prepustené maslo ghí ČESKÉ BIO 210ml Bio nebio

7,10  (6,45  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Bio prepustené maslo ghí ČESKÉ BIO 425ml Bio nebio

10,90  (9,91  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

BIONEBIO Kakaové maslo Bio 100 g

3,20  (2,67  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Candimis oregánový olej v kvapkách 10ml Finclub

23,00  (19,17  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
BIO Ghí, ghee alebo ghíčko je prepustené maslo, presnejšie teda čistý maslový tuk v BIO kvalite obsahujúci celý rad vitamínov, minerálov a antioxidantov,
Zavrieť

České Ghíčko Ghí maslo BIO 720 ml

21,90  (18,25  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Organický jablčný ocot.
Zavrieť

Dennree Jablčný ocot Bio 750ml

2,30  (1,92  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Detský olej na dokrmovanie od 5. mesiaca BIO 250ml Holle

5,20  (4,33  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Hroznová kôstočka má rad cenných vlastností, obsahuje vysokú koncentráciu vitamínu E, ktorý je široko známy pre jeho antioxidačné vlastnosti.
Zavrieť

Dial Export Hroznová kôstočka olej 250 ml

10,50  (8,75  bez DPH)
Hroznová kôstočka má rad cenných vlastností, obsahuje vysokú koncentráciu vitamínu E, ktorý je široko známy pre jeho antioxidačné vlastnosti.
Zavrieť

Dial Export Hroznová kôstočka olej 500 ml

16,00  (13,33  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Argánový olej je skutočný nektár, ktorý obsahuje množstvo aktívnych látok, ako je vitamín A, E, F, nenasýtené mastné kyseliny (až 80 %), prírodné fenoly, karotén, squalén a flavonoidy. Vďaka vysokému obsahu prírodného vitamínu E udržuje vitalitu a mladosť pokožky a vlasov, ktorým dodáva výnimočný lesk a odolnosť. Spomaľuje starnutie a pomáha k prekrveniu tkanív čím znižuje riziko vzniku celulitídy. Jeho regeneračné účinky obnovujú pružnosť a vláčnosť suchej a vráskavej pokožky, zaisťuje hĺbkovú hydratáciu pleti, zlepšuje stav citlivej a podráždenej pokožky.
Zavrieť

EkoMedica Olej Argánový 100% 100 ml

18,10  (15,08  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

EkoMedica Olej Jedľa sibírska 100% 100 ml

20,65  (17,21  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
-20%
Zavrieť

EkoMedica Olej Jedľa sibírska 100% 50 ml

11,65  9,32  (7,77  bez DPH)


Akcia Exspirácia 10.10.2023

Zavrieť

EkoMedica Olej Oregano 20% 50 ml

13,05  (10,88  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

EkoMedica Olej Pestrec mariánsky 100% 100 ml

6,95  (5,79  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

EkoMedica Olej rakytníkový 100% 50 ml

12,25  (10,21  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

EkoMedica Olej Rasca čierna 100% 100 ml

12,90  (10,75  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Extra panenský olivový olej 1l Terra creta

20,60  (17,17  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Extra panenský olivový olej Marasca 500ml Terra creta

12,35  (10,29  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Výnimočný taliansky balzamikový krém v BIO kvalite z dielne Guiseppe Cremonini. Balzamikové krémy sú ideálne, pokiaľ potrebujete produkt s krémovou textúrou
Zavrieť

Guiseppe Cremonini Bio balzamikový krém 250ml

5,50  (4,58  bez DPH)
Pridať do košíka
Na sklade
Zavrieť

Health Link Konopný olej BIO 250 ml

7,60  (6,33  bez DPH)