Popis
pHysioBase – Rozpustný nápoj pre kosti, svaly a kĺby. Minerály na báze citrátu a laktátu. Bez laktózy, cukru a lepku.
– minerálne látky na báze citrátu a laktátu
– s rastlinným glukosamínom
– s vitamínom D a vitamínom C
– ovocná príchuť z čiernych ríbezlí, brusníc a šípok
– bez lepku, laktózy, cukru a plnív
Zloženie: Citrát draselný, mliečnan vápenatý, citrát horečnatý, glukosamín sulfát (8%), čierne ríbezle (5%), uhličitan horečnatý, brusnicový extrakt (3%), šípka extrakt (3%), regulátor kyslosti kyselina jablčná, kyselina askorbová (vitamín C), oxid kremičitý, prírodná aróma čiernych ríbezlí sladidlá steviol-glykozidy, citrát zinočnatý, tiamín (vitamín B1), ergokalciferol (vitamín D2).
Dávkovanie: 1 až 2x denne rozpustiť 6g (zarovnaná odmerka) pHysiobase v 300ml vody. Odporúčané piť s jedlom alebo po jedle. Plná denná dávka (2 odmerky) je vhodná pre ľudí vo veku od 15 rokov.
Upozornenie: Pri poruchách metabolizmu draslíka (v dôsledku užívania liekov), hyperkaliémii, alkalóze, zlyhaní pečene alebo obličiek užívajte iba po konzulátcii s lekárom.
Balenie: 300g
Priemerná výživová hodnota na: | 1 odmerka (6g) | % NRV* | 2 odmerky (12g) | % NRV* |
Draslík | 640 mg | 32% | 1280 mg | 64% |
Vápnik | 230 mg | 29% | 460 mg | 58% |
Horčík | 180 mg | 48% | 360 mg | 96% |
Zinok | 2,5 mg | 25% | 5 mg | 50% |
Vitamín C | 120 mg | 150% | 240 mg | 300% |
Vitamín B1 | 0,4 mg | 36,5% | 0,8 mg | 73% |
Vitamín D3 | 2,5 µg | 50% | 5 | 100% |
Kremík | 20 mg | – | 40 mg | – |
Glucosamín | 400 mg | – | 800 mg | – |
1 odmerka = 1 dávka, 2 odmerky = denná dávka. *Referenčné množstvo pre denný prísun (NRV – nutrient reference values) |
Vyrobené v Nemecku
Základný prášok so silou pravého bobuľového ovocia a vegánsky glukosamín
pHysioBase: ovocný základný prášok pre mobilitu
✓ Pre kosti a svaly pri športe a každodennom živote
✓ S glukosamínom, vitamínom C, čiernymi ríbezľami, brusnicami a šípkami
✓ Minerály na báze citrátov a laktátu: veľa draslíka, málo sodíka, pomer vápnik/horčík okolo 3:2
✓ Bez prísad: vegánske, bez plnív, cukru a umelých aróm
Živiny pre mobilitu
pHysioBase je ovocno-bobulová minerálna zmes podľa vzoru prírody – na báze organického citrátu a laktátu, vyrobená z rastlinných a minerálnych surovín. S minerálmi z Nemecka a Holandska. Živiny, ktoré obsahuje, podporujú normálnu funkciu kostí1 a svalov – pre mobilitu a viac radosti zo života.
Rastlinný glukozamín sulfát a vitamín C
Glukosamín sulfát, ktorý používame, nezískavame z morských živočíchov ako je bežné, ale z rastlín. Vitamín C podporuje normálnu funkciu tvorby kolagénu pre normálne kosti a chrupavky.
pHysioBase pre vaše zdravie
Živinami obsiahnutými v pHysioBase môžete prispieť k nasledujúcim normálnym telesným funkciám:
- podpora tvorby kolagénu pre normálne kosti a chrupavky (hlavná zložka kĺbov) – s vitamínom C
- chráňte kosti – vápnikom, horčíkom, vitamínom D
- podporuje činnosť svalov – s draslíkom, horčíkom
- podpora nervového systému – draslíkom, vitamínom B1
- znížte únavu – s horčíkom, vitamínom C
- podporujú acidobázický metabolizmus – so zinkom
- udržiavať normálny krvný tlak – draslíkom
Ako sa cez stres prepracujeme k chorobám a čo s tým môžeme robiť?
V poslednom čase je v strese stále viac a viac ľudí. Mnoho ľudí je vystresovaných z práce (ľudia veľmi často nerobia prácu, ktorá ich baví), ľudia majú narušené vzťahy ale stresom sú aj chronické ochorenia (napr. histamín u alergikov aktivuje stres), ale aj nedostatok pohybu či nadmerná záťaž (momentálne vysoké teploty). Pritom telo človeka nie je stavané na dlhodobý stres.
Čo sa deje pri strese?
Pri strese sa vylučujú stresové hormóny. Tieto zvyšujú výrobu energie z bielkovín. Zvyšuje sa hladina cukru ale aj amoniaku. Amoniak je pre telo toxická látka. Amoniak znižuje bunkové dýchanie a “vďaka tomu” bunky z glukózy (glukóza je jednoduchý cukor) vyrábajú energiu tak, že vzniká v tele veľa kyselín. Vzniká tak relatívna acidóza (prekyslenie, ktoré sa nedá merať a pozorovať cez zmenu celkového pH krvi).
Kyseliny z nefektívnej výroby energie z glukózy zvyšujú uvoľňovanie vápnika a ten prispieva k zvyšej zrážanlivosti krvi a vzniku trombov.
Amoniak sa musí odbúravať cez obličky a prispieva k strate draslíka v tele. Ak chýba draslík vytvrdzujú sa cievy a telo je horšie zásobové živinami, lebo vytvrdnuté cievy nedokážu prepustiť bunky krvi so živinami k cieľovým tkanivám. (Nedostatok dralíka sa nedá určiť z plazmy ako sa to robí u nás, je to nepresné!)
Nedostatok energie v bunke, zlé zásobovanie živinami a preťaženie amoniakom aktivuje v tele poškodzovanie ciev, buniek a vznikajú zápaly. Takto stres pomaly ničí telo.
Preto by sme počas stresu mali vedieť a riešiť následky stresu na telo. Jedným z efektívnych riešení je užívanie laktátu a draslíka.
Draslík:
– zvyšuje vyplavovanie
– znižuje odbúravanie vápnika z kostí
– znižuje riziko zápalov a rakoviny
– zlepšuje pamäť
– zvyšuje pružnosť ciev
Ako si zvýšiť hustotu kostí?
Trápi to nielen ženy po menopauze, ale hlavne tie. Je to strata husty kostí. Väčšina žien sa následne uchyľuje k hľadaniu vápnika pritom riešením je najmä draslík.
Citrát draselný zvyšuje hustotu kostí
Pri štúdi so 161 postmenopauzálnymi ženami sa dokázalo, že 82 žien, ktoré užívali 1,2 g draslíka denne vo forme citrátu draselného počas dvanástich mesiacov spolu s 500 mg vápnika a 400 IU vitamínu D3, významne sa u nich zvýšila hustota kostí a aj kostná štruktúru. Citrát draselný bol rovnako účinný ako liek raloxifén, liek používaný na liečbu a prevenciu osteoporózy u postmenopauzálnych žien.
Porovnávacia skupina so 79 ženami, ktorá užívala rovnaký doplnok, ale namiesto citrátu draselného doplnok obsahoval chlorid draselný, tak tieto ženy nedosahovali účinok skupiny s citrátom draselným, ale naopak mali dokonca zhoršený stav kostí. (Jehle S, Zanetti A, Muser J, Hulter HN, Krapf R (2006): Partial neutralization of the acidogenic western diet with potassium citrate increases bone mass in postmenopausal women with osteopenia. J Am Soc Nephrol; 17(11): 3213–3222.)
Citráty sa nachádzajú v mnohých potravinách a sú prirodzenou súčasťou našich buniek. Organické minerálne zlúčeniny, ako sú citráty, sa v tele veľmi dobre vstrebávajú a metabolizujú. V mitochondriách (bunkových elektrárňach) molekula citrátu viaže tri molekuly kyselín, ktoré sa potom premenia na energiu v cykle kyseliny citrónovej. Cyklus kyseliny citrónovej tvorí centrálny cyklus v ľudskom energetickom metabolizme. 1 odmerka (4,5 g) Basenpulveru má zásaditú PRAL hodnotu (potenciálne kyslé zaťaženie obličiek) ako 800 g ovocia a zeleniny, a to aj vďaka draslíku. Iba 1 odmerka kompenzuje typické kyslé zaťaženie priemernej populácie.
Prečo je draslík taký dôležitý?
Pokiaľ ide o množstvo, je to najdôležitejší zásadotvorný minerál v našej strave a v každej bunke tela. Potrebujeme draslík, aby naše svaly a nervy fungovali normálne a aby sa udržal normálny krvný tlak. Zatiaľ čo sa v Európe spotrebuje podstatne viac sodíka, draslík v strave často chýba.
Ako športovec strácate potom nielen vodu, ale aj minerály (sodík, draslík, horčík, vápnik a zinok). Na vyváženie rovnováhy tekutín a elektrolytov po fyzickej aktivite je tiež vhodný Basenpulver.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.