Popis
Ovsené vločky patria medzi obľúbené potraviny športovcov aj výživových špecialistov. A niet divu – vďaka svojim neobyčajným vlastnostiam predstavujú perfektný zdroj energie a živín. Zaženú hlad na dlhú dobu, obohatia telo o rozpustnú i nerozpustnú vlákninu aj vitamíny a minerálne látky, bielkoviny aj nenasýtené mastné kyseliny.
Využitie v kuchyni: Vločky sú chutné, rýchlo zaženú hlad a idú pripraviť na stovky rôznych spôsobov. Najrýchlejší je zaliať je teplým či studeným mliekom, vodou alebo jogurtom a doplniť trochou semienok, ovocie, škorica alebo medom. Urobiť z nich možno aj teplé raňajky vo forme lievancov alebo zdravé Hrnečkové buchty tzv mug cake, či kaše. Výborná je drobenka z ovsených vločiek, pridajte ich do cesta na buchty, do Karbonátkov, placiek a pod. Hodia do sladkých i slaných receptov.
Zloženie: 100% ovsené vločky BIO.
Hmotnosť: 500g
Skladujte pri teplote do 25 ° C a relatívnej vlhkosti vzduchu do 75%.
priemerné výživové údaje v 100 g
energia: 1570 kJ / 373 kcal
tuky: 6,9 g – z toho nasýtené nemastné kyseliny: 1,1 g
sacharidy: 60,9 g – z toho cukry: 1,3 g
vláknina: 9,6 g
bielkoviny: 13,2 g
soľ: 0,01 g
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.