Popis
Serafín prírodné kapsuly Horčík + B6
Základný a dobre vstrebateľný minerál vyrábaný pod ochrannou známkou Serafin. Je vhodný pri únave, vyčerpaní, na svaly, kĺby a kosti.
Prírodné bylinné kapsuly od českého výrobcu Serafín sú zostavené podľa originálnej receptúry chránenej ochrannou známkou, určenej na konkrétny problém. Kapsuly Horčík v kombinácii s vitamínom B6, ktorý zohráva významnú rolu na stave našej psychiky, poskytujú optimálnu podporu v stavoch nielen psychického vyčerpania, ale aj fyzickej únavy. Zároveň sú účinnou prevenciou – pomáhajú týmto stavom predchádzať.
Ak práve prežívate náročnejšie obdobie alebo ho máte pred sebou ( čakajú vás skúšky, rozvod, veľké životné rozhodnutie, zmena práce či sťahovanie atď. ), kapsuly Horčík +B6 môžu byť pre vás pevnou oporou, na ktorú sa môžete spoľahnúť. Vďaka nim lepšie zvládnete stres, a celým ťažkým obdobím „preplávate“ bez toho, aby utrpelo ujmu vaše psychické zdravie.
Prečo si vybrať práve prírodné kapsuly Serafín?
Unikátne prírodné bylinné kapsuly vznikli spojením úžasnej sily liečivých bylín a tiež vitamínov a minerálov. Vybraté byliny sú vo forme silného extraktu. Extrakty od českého výrobcu Serafín sú vysokej kvality, majú výbornú vstrebateľnosť a majú preukázateľný účinok.
V porovnaní napríklad s namletou bylinkou alebo hubou obsahujú extrakty oveľa viac účinných látok a ich vstrebateľnosť v organizme je vysoká.
V čom tkvie tajomstvo skvelého účinku kapsúl Serafín?
Je to výber tých najkvalitnejších bylín a šetrný spôsob ich spracovania, ktorý zabezpečuje ich účinnosť. Extrakty vznikajú vylúhovaním byliny alebo huby v médiu, ktorým býva najčastejšie voda. Následne sa vytvorí silný výluh, ktorý obsahuje koncentrovaný komplex účinných látok obsiahnutých v rastline či hube. Tento je potom špeciálnou technológiou vysušený na prášok, ktorý sa následne dávkuje do kapsúl.
Výrobok obsahuje byliny a huby, prípadne ovocie, ktoré majú testy na ťažké kovy, pesticídy, mikrobiologické testy, testy na rádioaktivitu. Kapsuly Serafin sú čisto prírodné a svojou technológiou výroby zaručujú vysokú účinnosť. Kapsuly sú celulózové, sú rastlinného pôvodu. Sú vhodné aj pre vegetariánov.
Môžete sa spoľahnúť, že užívaním tohto výživového doplnku dodáte vášmu telu len tie najlepšie zložky pre jeho správne fungovanie.
Horčík a vitamín B6 – duo pre psychickú pohodu. Aké sú ich ďalšie účinky na zdravie?
Horčík– prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, normálnemu metabolizmu, k normálnej činnosti nervovej sústavy, svalov, normálnemu stavu kostí a normálnej psychickej činnosti.
Vitamín B6 – prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a metabolizmu homocysteínu. Znižuje mieru vyčerpania, prispieva k normálnej psychike a funkciu imunitného systému.
Dávkovanie: 1-3x denne 1 tabletu pred jedlom.
Zloženie ( v 1 kapsule ) : citrát horečnatý ( 285mg), z toho horčík 46 mg, pyridoxín ( vitamín B6 – 0,5 mg), stearan horečnatý, celulózová kapsula veľkosti 0.
Obsah balenia: 90 kapsúl
Upozornenie:
Doplnok stravy.
Neprekračujte denné odporúčané dávkovanie.
Uchovávajte mimo dosahu detí.
Produkt neslúži ako náhrada pestrej stravy.
Uchovávajte v suchu pri teplote do 25 ° C.
Krajina pôvodu: ČR
Čo ste možno o horčíku nevedeli….
Význam a dôležitosť horčíka v ľudskom organizme:
Horčík je nevyhnutný pre mnohé aspekty zdravia. Je súčasťou viac ako 300 enzýmových systémov, ktoré regulujú rôzne biochemické reakcie v tele, vrátane syntézy bielkovín, svalovej a nervovej funkcie, regulácie glukózy v krvi a regulácie krvného tlaku.
Horčík je potrebný na výrobu energie, ktorú organizmus potrebuje na správne fungovanie. Je rozhodujúci aj pre váš mozog. Jeho odporúčaný denný príjem je 400 – 420 mg denne pre mužov a 310 – 320 mg denne pre ženy.
Optimálny spôsob získavania horčíka je z organických zdrojov – môžete ho získať z nasledovných potravín, ktoré sú jeho bohatými zdrojmi: tekvicové semienka, chia semienka, špenát, mandle, kešu, čierne fazule, arašidové maslo, hnedá ryža, losos, halibut, avokádo. Pokiaľ ho zo stravy neprijímate v dostatočnom množstve, je vhodné siahnuť po horčíku vo forme výživového doplnku. Nezabudnite však, že dodržiavanie vyváženej stravy je dôležitejšie ako zameranie sa na jednu živinu.
12 významných zdravotných benefitov horčíka
Zhrnuli sme pre vás pár najdôležitejších zdravotných výhod horčíka spolu s niekoľkými jednoduchými spôsobmi, ako zvýšiť jeho prísun:
1. Podieľa sa na stovkách biochemických reakcií vo vašom tele
Horčík sa nachádza v celom tele. V skutočnosti každá bunka vo vašom tele obsahuje tento minerál a potrebuje ho na fungovanie. Asi 60 % horčíka vo vašom tele sa nachádza v kostiach, zatiaľ čo zvyšok je vo svaloch, mäkkých tkanivách a tekutinách vrátane krvi.
Horčík sa podieľa na:
- tvorba energie: premena potravy na energiu
- tvorba bielkovín: tvorba nových bielkovín z aminokyselín
- údržbe génov: pomáha vytvárať a opravovať DNA a RNA
- svalových pohyboch: pomáhajú pri svalovej kontrakcii a relaxácii
- regulácii nervového systému: regulácia neurotransmiterov, ktoré posielajú správy do mozgu a nervového systému
2. Môže zvýšiť výkon pri cvičení
Počas cvičenia potrebujete viac horčíka, ako keď odpočívate, v závislosti od vykonávanej aktivity. Horčík pomáha presúvať krvný cukor do svalov a odstraňovať laktát, ktorý sa môže hromadiť počas cvičenia a spôsobiť únavu. Štúdie ukazujú, že doplnky horčíka môžu byť obzvlášť prospešné na zlepšenie výkonu pri cvičení u starších dospelých a tých, ktorí majú nedostatok tohto minerálu.
3. Môže bojovať proti depresii
Horčík hrá rozhodujúcu úlohu vo funkcii mozgu a nálade a jeho nízke hladiny sú spojené so zvýšeným rizikom depresie. Doplnenie tohto minerálu môže pomôcť znížiť príznaky depresie.
4. Môže optimalizovať hladinu cukru v krvi
Boli vykonané štúdie, ktoré naznačujú, že asi 48 % ľudí s cukrovkou 2. typu má nízku hladinu horčíka v krvi, čo môže zhoršiť schopnosť tela účinne regulovať hladinu cukru v krvi. Okrem toho sa predpokladá, že ľudia, ktorí konzumujú viac horčíka, majú nižšie riziko vzniku cukrovky 2. typu.
5. Môže podporovať zdravie srdca
Horčík hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravého a silného srdca. Výsledky doterajších výskumov ukazujú, že doplnky horčíka môžu pomôcť znížiť hladiny vysokého krvného tlaku, ktorý môže byť rizikovým faktorom pre srdcové choroby.
6. Pýši sa protizápalovými výhodami
Nízky príjem horčíka je spojený so zvýšenou úrovňou zápalu, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri starnutí a chronických ochoreniach. Niektoré výskumy spájajú nedostatok horčíka so zvýšeným oxidačným stresom, ktorý súvisí so zápalom.
7. Môže pomôcť predchádzať záchvatom migrény
Migrény alebo bolesti hlavy môžu byť bolestivé a často spôsobujú príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie a citlivosť na svetlo a hluk. Niektorí vedci sa domnievajú, že u ľudí s migrénou je nedostatok horčíka pravdepodobnejší ako u ostatných. V skutočnosti niekoľko štúdií naznačuje, že doplnky horčíka môžu dokonca predchádzať bolestiam hlavy.
8. Môže zmierniť symptómy PMS
Predmenštruačný syndróm (PMS) je jedným z najčastejších stavov u žien v plodnom veku. Často spôsobuje príznaky, ako je zadržiavanie vody, kŕče v bruchu, únava a podráždenosť. Niektoré výskumy naznačujú, že doplnky horčíka pomáhajú zmierniť príznaky PMS, ako aj iné stavy, ako sú menštruačné kŕče a záchvaty migrény.
Môže to byť spôsobené tým, že hladiny horčíka kolíšu počas menštruačného cyklu, čo môže zhoršiť príznaky PMS u tých žien, ktoré ho nemajú dostatok. Doplnky ako také môžu pomôcť znížiť závažnosť symptómov, vrátane záchvatov menštruačnej migrény.
9. Môže podporovať zdravie kostí
Horčík je rozhodujúci pre udržanie zdravia kostí a ochranu pred stratou kostnej hmoty. V skutočnosti sa 50 – 60 % horčíka vo vašom tele nachádza vo vašich kostiach. Niektoré štúdie spájajú nižšie hladiny tohto minerálu s vyšším rizikom osteoporózy, čo je stav, ktorý spôsobuje, že kosti sú krehké a slabé.
10. Môže zlepšiť spánok
Doplnky horčíka sa často používajú ako prírodný liek na problémy so spánkom, ako je nespavosť. Je to preto, že horčík reguluje niekoľko neurotransmiterov zapojených do spánku, ako je kyselina gama-aminomaslová.
11. Môže pomôcť znížiť príznaky úzkosti
Niektoré výskumy naznačujú, že horčík pomáha liečiť a predchádzať úzkosti. Jeho nedostatok môže zvýšiť náchylnosť vášho tela na stres, čo môže zosilniť príznaky úzkosti.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.