Dr. Jacobs Jód kvapky 20ml

Popis

Esenciálny stopový prvok v kvapkách

150 µg jódu na kvapku

• pre všetkých na doplnenie jódu bez soli
• vhodný pre štítnu žľazu a energetický metabolizmus
• jód podporuje nervový systém, kognitívne funkcie ako sú koncentrácia, pamäť, inteligencia
• jednoduché dávkovanie – aj pre deti od 10 rokov
• vegánske
• 20 ml (približne 400 kvapiek; zodpovedá 400 dávkam)

Prečo má jód ako doplnok stravy zmysel?

Naše telo je na jóde závislé, ale nevie si ho samo vyrobiť a dokáže ho uložiť len v malých množstvách.

Jód je potrebný na produkciu hormónov štítnej žľazy. Tieto sú okrem iného zodpovedné za reguláciu metabolických procesov v našom tele. V dôsledku odbúravania hormónov štítnej žľazy sa veľká časť jódu vylučuje z tela, takže je potrebné ho vždy prijať v dostatočnom množstve.

Dodatočný príjem jódu je obzvlášť užitočný pre vegetariánov a vegánov, ktorí neonzumujú hlavne živočíšne potraviny, ako sú ryby a mäso, ktoré obsahujú jód.

V jódových kvapkách od Dr. Jacob’s je 150 µg jódu v 1 kvapke. Dodávaním 1–2 kvapiek jódu denne je možné zabezpečiť dennú dodávku.

Odporúčané dávkovanie:  dospelý 1-2 kavapky nechať rozpustiť v ústach, deti od 10 rokov 1 kvapku nechať rozpustiť v ústach.

UPOZORNENIE: nie je vhodné pri Haschimotovej tyreoiditíde a hypertyreóze.

Neprekračujte denné odporúčané dávkovanie. Skladujte v chlade, suchu, chráňte pred svetlom. Udržujte mimo dosahu malých detí.

Zloženie:  Voda, glycerín, jodid draselný.

1 kvapka obsahuje 150 mcg jódu, čo je 100% odporúčanej dennej dávky.

Obsah balenia: 20 ml

Toto by si mali o jóde prečítať všetky ženy:

1. Selén je potrebný pre tvorbu enzýmu, ktorý premieňa hormón štítnej žľazy T4 na jeho aktívnu formu T3. Selén je tiež dôležitý pre správne fungovanie antioxidačných enzýmov. Ak tieto chýbajú zvýši sa oxidačný stres ktorý podporuje rozvoj zníženej funkcie štítnej žľazy.
2. Hormóny štítnej žľazy by nikdy nevznikli bez aminokyseliny tyrozín. Tyrozín vzniká v organizme z aminokyseliny fenylalanín. Ak je organizmus vystavený dlhodobému stresu (patrí sem aj oxidačný stres – nadmerná tvorba voľných radikálov) môže vzniknúť nedostatok základnej suroviny pre tvorbu hormónov štítnej žľazy – nedostatok tyrozínu. Preto je dôležité prijímať horčík (ako základný protistresový minerál), vitamíny B3, B6, B12, kyselina listová, vitamín C , minerály železo a meď . Tie podporujú tvorbu tyrozínu.
3. Zinok je nevyhnutný pre tvorbu hormónov štítnej žľazy. Zároveň hormóny štítnej žľazy sú nevyhnutné pre dobré vstrebávanie zinku. Hypotyreóza môže viesť k nedostatku zinku a zníženiu imunity. Nedostatok zinku možno spozorovať podľa problémov s vlasami, nechtami, pokožkou ale aj problémami s imunitou. Zinok znižuje vypadávanie vlasov, čo je jeden z príznakov nedostatočnej činnosti štítnej žľazy.

Koľko zinku by mali prijať deti?

Dojčatá: 1-2 mg zinku

Deti : 3-10 mg

Adolescenti: 7-10 mg

Dospelí: 10- 15 mg

Ako vidíte zúžiť si problémy so štítnou žľazou na jód je pomerne nešťastné. Navyšše nedostaočná činnosť štítnej žľazy vedie k nedostatku napr. zinku a ten ovplyvňuje nielen spomínanú štítnu žľazu ale aj imunitu.

Jód prispieva k normálnej produkcii hormónov štítnej žľazy a normálnej funkcii štítnej žľazy.

Jód taktiež podporuje normálny rast detí, pomáha lepšej pozornosti, koncentrácie a taktiež k normálnej funkcií nervového systému.

Vedeli ste, že jód pomáha udržiavať zdravú pokožku?

Taktiež tehotné a dojčiace ženy majú zvýšenú potrebu jódu.

Keď konzumujete jód, rýchlo sa absorbuje a dostane sa do krvného obehu. Štítna žľaza, ktorá má malé bunky, ktoré zachytávajú cirkulujúci jód, ho prijíma a oxiduje, takže sa môže začať používať na tvorbu trijódtyronínu (T3) a tyroxínu (T4) – hormónov štítnej žľazy, ktoré si v tele prechádzajú a regulujú metabolizmus a zabezpečujú zdravé fungovanie srdca, mozgu a iných orgánov.

Zatiaľ čo hlavná časť jódu je sústredená v štítnej žľaze, nehormonálny jód sa nachádza v rôznych telesných tkanivách vrátane mliečnych žliaz, očí, žalúdočnej sliznice, krčka maternice a slinných žliaz.

Nedostatok jódu

Keďže jód je potrebný na tvorbu hormónov štítnej žľazy, znížené hladiny môžu viesť k hypotyreóze (nízka funkcia štítnej žľazy). Nedostatok jódu súvisí aj so vznikom  strumy  (zväčšenia štítnej žľazy).

Vplyv príliš malého množstva jódu siaha ďalej. Deti narodené matkám s ťažkým nedostatkom jódu môžu trpieť spomaleným rastom, ťažkým a nezvratným mentálnym postihnutím a problémami s pohybom, rečou a sluchom.

Dokonca aj mierny nedostatok jódu počas tehotenstva môže viesť k jemným intelektuálnym deficitom, aj keď mnohé deti sa zlepšujú suplementáciou jódu. Mierny nedostatok jódu môže tiež spôsobiť potrat.

Fibrocystická choroba prsníka , nezhubný stav charakterizovaný hrčovitými, bolestivými prsníkmi väčšinou u žien v reprodukčnom veku, je tiež spojený s nedostatkom jódu.

10 príznakov a symptómov nedostatku jódu

1. Opuch v krku
2. Neočakávaný prírastok hmotnosti
3. Únava a slabosť
4. Vypadávanie vlasov
5. Suchá, šupinatá pokožka
6. Pocit chladnejšieho ako zvyčajne
7. Zmeny srdcovej frekvencie
8. Problémy s učením a zapamätávaním
9. Problémy počas tehotenstva
10. Silné alebo nepravidelné obdobia

Jód je esenciálny minerál, ktorý sa bežne vyskytuje v morských plodoch.

Štítna žľaza ho používa na tvorbu hormónov štítnej žľazy, ktoré pomáhajú kontrolovať rast, opravujú poškodené bunky a podporujú zdravý metabolizmus.

Bohužiaľ, až tretina ľudí na celom svete je ohrozená nedostatkom jódu.

Medzi osoby s najvyšším rizikom patria:

• Tehotné ženy.
• Ľudia, ktorí žijú v krajinách, kde je v pôde veľmi málo jódu. To zahŕňa južnú Áziu, juhovýchodnú Áziu, Nový Zéland a európske krajiny.
• Ľudia, ktorí nepoužívajú jódovanú soľ. (najlepšia soľ s jódom je morská s jódovanými morskými riasami – v Zelenom obchodíku ju nájdete tu: morská soľ jódovaná s morskými riasami)
• Ľudia, ktorí dodržiavajú vegetariánsku alebo vegánsku stravu.

Jeho príznaky sú veľmi podobné príznakom hypotyreózy alebo nízkej hladiny hormónov štítnej žľazy. Keďže jód sa používa na tvorbu hormónov štítnej žľazy, nedostatok jódu znamená, že telo si ich nedokáže vytvoriť dostatok, čo vedie k hypotyreóze.