Popis
BIO Ľanové semienko celé
Starostlivo spracované, bohaté na Omega 3 a Omega 6, ako aj vlákninu a životne dôležité látky.
Ľanové semienka sú lokálnym superpotravinovým náprotivkom chia semienok a bodujú vysokým obsahom bielkovín a horčíka, tráviacej vlákniny, esenciálnych omega-3 mastných kyselín a sekundárnych rastlinných látok, ktoré chránia naše bunky. Bežne sa ľanové semienka namáčajú v horúcej vode, kým úplne neabsorbujú tekutinu. Potom sú pripravené na podávanie a možno ich použiť aj do müsli alebo kaše na raňajky. Namočené ľanové semienka môžete použiť aj na pečenie chleba alebo ich použiť ako náhradu vajec vo vegánskych receptoch na pečenie. Môžete ich tiež jednoducho posypať cereáliami alebo šalátom bez toho, aby ste ich namáčali. Ľanové semienko môžete pridať aj do kokteilov a smoothies na zahustenie konzistencie a zvýšenie efektu sýtosti. Ich jemná, oriešková chuť obohatí mnohé jedlá.
Pridávať ich môžeme do akéhokoľvek pečiva, do karbonátkov, tvarohu, do šalátov i na cestoviny.
Ľanové semienka namočená vo vode sú ľudovým jemným prostriedkom proti zápche.
Zloženie: ľanové semeno* *Zložky pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva
Hmotnosť: 1 kg
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100 G:
| Energetická hodnota | 2042 kJ/488 kcal |
|---|---|
| Tuky | 37 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,6 g |
| Sacharidy | 7,7 g |
| z toho cukry | 7,7 g |
| Vláknina | 22,7 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Soľ | 0,03 g |
Alena T. (overený zákazník) –