Webber Naturals Zinok 50 mg 180 tabliet

Popis

Výživový doplnok Zinok 50mg citrát

Zinok 50 mg podporuje imunitný systém a má výborné antioxidačné účinky, Prispieva k správnemu fungovaniu viacerých látkových premien, ako napr. látkovej premene sacharidov, kyselín a zásad, makronutrientov, mastných kyselín a taktiež pomáha látkovej premene vitamínu A. Zinok napomáha k udržaniu zdravých kostí, vlasov, nechtov a pokožky. Podporuje obranu pred oxidačným stresom.

Zloženie: zinok (organický glukonát) 50mg

Dávkovanie: 1 tableta denne s jedlom.

Balenie: 180 tabliet

Čo je zinok (citrát) a aké má pozitívne účinky pre ľudské zdravie?

Zinok je jedným z minerálov, ktorý ľudský organizmus potrebuje na to, aby bol zdravý. Zinok sa nachádza vo väčšine buniek ľudského tela. Napomáha imunitnému systému bojovať proti vírusom a baktériám. Ľudský organizmus taktiež potrebuje zinok na správnu tvorbu deoxyribonukleovej kyseliny (DNA), genetického materiálu v bunkách a výrobu proteínov. Počas tehotenstva, detstva a dospievania potrebuje ľudský organizmus zinok na správny rast a vývoj. Zinok taktiež pomáha v liečbe poranení a je dôležitý pre správne vnímanie chutí a vôní.

Zinok od Webber Naturals vo forme citrátu prispieva k urýchleniu vyliečenia sa z bežného nachladnutia, ak sa začne užívať na začiatku týchto problémov. Podľa štúdií však neovplyvňuje závažnosť prejavov nachladnutia. 

Zinok od Webber Naturals vo forme citrátu zabraňuje rozvoju pokročilých príznakov vekom podmienenej degenerácie makuly (AMD). Makula je žltá škvrna a je miestom najostrejšieho videnia., Pri jej degenerácii hrozí postupná až nakoniec úplná strata zraku. Podľa štúdií pri starších ľuďoch, ktorí mali vysoké riziko rozvoja pokročilej formy ochorenia, tí, ktorí užívali pravidelne po dobu 5 rokov doplnky výživy so zinkom a ďalšími látkami, mali nižšie riziko rozvoja pokročilej formy AMD, ako tí, ktorí tieto preparáty neužívali. Výživové doplnky zahŕňali aj vitamín C, vitamín E, meď, betakarotén alebo luteín, či zeaxantín. 

Zinok od Webber Naturals vo forme citrátu prispieva k lepšej kontrole hladín cukru a cholesterolu v krvi u ľudí trpiacich cukrovkou II. typu. V tejto oblasti sa budú uskutočňovať ďalšie štúdie.

Zinok od Webber Naturals vo forme citrátu nedráždi žalúdok a pre ľudský organizmus je dobre vstrebateľný.

Ako pomáha zinok vo forme citrátu?

Zhrňme si to, ako zinok od Webber Naturals vo forme citrátu prispieva k nasledovnému:

• Prispieva k posilneniu imunitného systému a skoršiemu zotaveniu sa z bežného nachladnutia
• Prispieva k zníženiu rizika pokročilých foriem ochorenia zvaného vekom podmienená degenerácia makuly
• Prispieva k lepšej kontrole hladín glukózy a cholesterolu v krvi
• Je dobre vstrebateľný a nedráždi žalúdok

Pre koho je zinok vo forme citrátu najviac potrebný?

Zinok od Webber Naturals vo forme citrátu najviac potrebujú:

• Ľudia, ktorí majú problémy s tráviacim traktom, podstúpili operáciu žalúdka s cieľom zníženia hmotnosti alebo majú autoimunitné ochorenia tráviaceho traktu ako Crohnova choroba a ulcerózna kolitída. Tieto stavy môžu spôsobiť zníženia množstva absorbovaného zinku alebo zvýšiť množstvo zinku, ktoré sa vylučuje prostredníctvom moču.
• Ľudia, ktorí dodržiavajú vegánsku alebo vegetariánsku stravu a nejedia mäso, ktoré je bohatým zdrojom zinku. Taktiež, strukoviny a obilniny znižujú množstvá zinku, ktoré dokáže ľudský organizmus vstrebať. Vegetariáni a vegáni môžu teda profitovať z užívania výživových doplnkov s obsahom zinku.
• Tehotné alebo dojčiace ženy, ktoré potrebujú dostatočné množstvo zinku na primeraný rast bábätka a tvorbu materského mlieka.
• Deti, ktoré trpia kosáčikovitou anémiou, pretože lieky, ktoré sa pri tomto ochorení užívajú, môžu znižovať hladiny zinku v krvnom sére. Takéto deti môžu profitovať z pravidelného užívania doplnkov výživy s obsahom zinku.
• Ľudia, ktorí majú problémy s alkoholom, keďže alkohol môže znižovať množstvá zinku, ktoré je telo schopné absorbovať a zároveň zvýšiť jeho vylučovanie močom. Takíto ľudia taktiež zvyknú konzumovať menej potravín, ktoré obsahujú zinok.

Je užívanie zinku bezpečné?

Zinok od Webber Naturals vo forme citrátu obsahuje prirodzená strava a nápoje, preto nie je pre ľudský organizmus nebezpečný. Avšak, pri vyšších dávkach sa môže objaviť nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy, problémy so žalúdkom, vracanie alebo stratu chuti do jedla. Pri užívaní vysokých dávok zinku môže byť ovplyvnené vstrebávanie horčíka.

Vysoké množstvá zinku môžu taktiež viesť k nedostatku medi. To sa môže prejavovať neurologickými problémami, ako je strata koordinácie pohybov, necitlivosť a slabosť končatín a chodidiel. Preto neprekračujte pri užívaní výživového doplnku tu uvedenú dávku.

Ako sa prejavuje nedostatok zinku?

Nedostatok zinku od Webber Naturals vo forme citrátu je v našich končinách v dôsledku dobrej výživy zriedkavý. Avšak, nedostatok príjmu zinku môže viesť u detí ku hnačkám, spomaleniu rastu alebo strate chuti do jedla. Takéto deti môžu mať neskôr v dospelosti problémy s reprodukčným zdravím. U starších detí môže nedostatok zinku spôsobiť vypadávanie vlasov a časté infekcie.

Nedostatok zinku môže v akomkoľvek veku spôsobiť stratu chuti a čuchu. U starších dospelých ľudí môže viesť nedostatok zinku k spomaleniu hojenia rán a spôsobiť problémy s myslením, argumentáciou a pamäťou.

V rozvojových krajinách môže nedostatok zinku počas tehotenstva spôsobiť predčasné narodenia bábätka a ďalšie komplikácie. Novorodenci môžu mať nižšiu váhu a vyššie riziko úmrtia.

Niektoré z týchto prejavov však môžu byť spôsobené aj inými príčinami, ako je nedostatok zinku. Ak trpíte niektorými z vyššie uvedených symptómov, poraďte sa so svojím lekárom, či za danými problémami nie je nedostatok zinku.

Ako zistím, či mám nadbytok zinku?

Zinok od Webber Naturals (citrát) sa prirodzene vyskytuje v strave a nápojoch, preto jeho užívanie nespôsobuje zdravotné problémy. Avšak, pri vyšších dávkach sa môže objaviť nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy, problémy so žalúdkom, vracanie alebo strata chuti do jedla. Pri užívaní vysokých dávok zinku môže byť ovplyvnené vstrebávanie horčíka.

Vysoké množstvá zinku môžu taktiež viesť k nedostatku medi. To sa môže prejavovať neurologickými problémami, ako je strata koordinácie pohybov, necitlivosť a slabosť končatín a chodidiel. Preto neprekračujte pri užívaní výživového doplnku tu uvedenú dávku.

Aké sú známe liekové interakcie?

Zinok môže interagovať s nasledujúcimi liekmi:

• Doplnok výživy zinok od Webber Naturals vo forme citrátu môže interagovať s chinolónmi a tetracyklínmi, ktoré patria do skupiny antibiotík na liečbu bakteriálnych infekcií. Tieto lieky môžu znižovať množstvo zinku, ktoré je telo schopné vstrebať. Tieto antibiotiká sa teda majú užívať najmenej 2 hodiny pred alebo 4 až 6 hodín po užití doplnku výživy s obsahom zinku.
• Doplnok výživy zinok od Webber Naturals vo forme citrátu môže interagovať s penicilamínom, čo je liek, ktorý sa používa na liečbu reumatoidnej artritídy a Wilsonovej choroby. Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie postihujúce najmä kĺby. Wilsonova choroba je dedičné metabolické ochorenie vyznačujúce sa najmä hromadením medi v pečeni, pričom dochádza k jej poškodeniu a často aj k poruchám centrálnej nervovej sústavy (CNS) a hemolytickej anémii (chudokrvnosť spôsobená rozpadom červených krviniek). Aby ste sa vyhli interakcii s týmto liekom, užívajte výživový doplnok s obsahom zinku minimálne s odstupom 1 hodiny.
• Doplnok výživy zinok od Webber Naturals vo forme citrátu môže interagovať s diuretikami na báze tiazidu, ktoré môžu zvyšovať jeho odpad v moči a tým znižovať hladinu v krvi.

Ktoré potraviny sú bohatým zdrojom zinku?

Zinok je prítomný v nasledujúcich potravinách:

• Ustrice s vysokým obsahom zinku
• Mäso, ryby, hydina, plody mora ako kraby, homáre
• Obohatené raňajkové cereálie
• Strukoviny, orechy
• Vajcia, mliečne výrobky

Zhrňme si pár faktov a zaujímavostí o zinku:

• Zinok bol rozpoznaný ako kov už v Indii okolo roku 1374. Tavenie a extrakcia nečistého zinku redukčnou reakciou kalamínu prostredníctvom vlny a iných organických látok sa popisuje už v 13. storočí v Indii (redukciou sa odstraňuje zo zlúčenín kyslík), pričom Číňania sa o tomto procese dozvedeli až v 17. storočí.
• Prispieva k správnej funkcii imunitného systému, prevencii rozvoja ťažkých príznakov vekom podmienenej degenerácie makuly, k lepšej kontrole hladín glukózy a cholesterolu v krvi
• Zinok sa najlepšie vstrebáva a je najľahšie stráviteľný vo forme citrátu.