03 feb Ostatné, Tipy, Vaše zdravie Homocysteín: Tichý nepriateľ ciev aj mozgu. Ako ho udržať pod kontrolou? 3. februára 2026 By Jana Kamencayová Homocysteín je často prehliadaná, ale veľmi dôležitá látka, ktorá hrá kľúčovú úlohu v zdraví nášho k... Prečítať si viac
03 feb Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Vaše zdravie Cholín – nenápadná živina s veľkým účinkom: Prečo ho naše telo nutne potrebuje? 3. februára 2026 By Jana Kamencayová Napriek tomu, že sa o ňom hovorí menej ako o vitamíne C či D, cholín patrí me... Prečítať si viac
03 feb Ostatné, Tipy, Vaše zdravie Ako podporiť žalúdok prirodzene: 5 jednoduchých krokov 3. februára 2026 By Jana Kamencayová Trápia vás pálenie záhy, tlak v žalúdku alebo časté tráviace ťažkosti? Mnoho ľudí dnes hľadá Prečítať si viac
02 feb Ostatné, Tipy, Vaše zdravie, Zdravé potraviny Ktoré magnézium je najlepšie? Veľký sprievodca formami, vstrebateľnosťou a výberom 10. marca 2026 By Jana Kamencayová Výber správneho horčíka je pre laika často mätúci proces. V lekárňach a e-shopoch nájdete desiatky p... Prečítať si viac
06 okt Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Zdravé potraviny Kurkumín + piperín: silná dvojica s prekvapivými účinkami 5. novembra 2025 By Jana Kamencayová Kurkumín a piperín sú dve prírodné látky, ktorých kombinácia sa v posledných rokoch stala obľúbenou ... Prečítať si viac
06 okt Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Vaše zdravie Najkvalitnejší rybí olej: 5 vecí, ktoré si všímať pri výbere 5. novembra 2025 By Jana Kamencayová Najkvalitnejší rybí olej nie je len marketingový slogan. Pri výbere výživového doplnku s obsahom ome... Prečítať si viac
06 okt Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Vaše zdravie Rybí olej – nežiaduce účinky, ktoré (ne)musia byť problémom 6. októbra 2025 By Jana Kamencayová Rybí olej patrí medzi najobľúbenejšie výživové doplnky pre zdravie srdca, moz... Prečítať si viac
06 okt Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Vaše zdravie Čo je organický jód a aké má účinky? 5. novembra 2025 By Jana Kamencayová Organický jód je forma jódu viazaná na organické (prírodné) molekuly, vďaka č... Prečítať si viac
06 okt Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Zdravé potraviny Kurkumín – účinky, ktoré potvrdzuje veda. A čo znamená lipozomálny kurkumín? 5. novembra 2025 By Jana Kamencayová Kurkumín je prírodná látka so silnými protizápalovými, antioxidačnými a imunomodulačnými účinkami, k... Prečítať si viac
10 sep Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy Shilajit – recenzie a skúsenosti. Ktorý je najlepší? 21. októbra 2025 By Jana Kamencayová Hovorí sa o ňom ako o „darčeku z hôr“, prirodzenom adaptogéne aj silnom regeneračnom doplnku. Shilaj... Prečítať si viac