07 apr

Parabény v kozmetike: Neviditeľná hrozba alebo bezpečný konzervant?

V posledných rokoch sa na obaloch kozmetiky čoraz častejšie objavuje označenie „paraben-free“. Pre m...

Prečítať si viac

10 mar

Najlepšie magnézium: Recenzie zloženia a veľký test funkčnosti doplnkov

Hľadáte najlepšie magnézium? Recenzie na internete sú často mätúce a protichodné. Jeden užívateľ si ...

Prečítať si viac

10 mar

Magnézium na spanie: Prečo chelátová forma víťazí nad ostatnými?

Máte problém večer „vypnúť“ mozog? Prehadzujete sa v posteli a ráno sa budíte ešte unavenejší, než s...

Prečítať si viac

10 mar

Magnézium chelát: Účinky a prečo si vybrať pufrovanú formu?

V súčasnej dobe, kedy je naša populácia vystavená neustálemu tlaku na výkon, chronickému stresu a en...

Prečítať si viac

03 feb

Opuncia figová – účinky na trávenie, žalúdok a pálenie záhy

Opuncia figová (Opuntia ficus-indica), známa aj ako nopál, patrí medzi rastliny s mimoriadn...

Prečítať si viac

03 feb

Ktorý zinok je najlepší? Kompletný sprievodca výberom zinku

Zinok patrí medzi esenciálne minerály, ktoré sú pre ľudský organizmus nevyhnu...

Prečítať si viac

03 feb

Menopauza: čo to je, ako prebieha a ako ju zvládnuť

Menopauza je prirodzenou súčasťou života každej ženy. Predstavuje ukončenie plodného obdobia a je sp...

Prečítať si viac

03 feb

Vitamín B17 (amygdalín): účinky, zdroje, bezpečnosť a čo by ste mali vedieť

Vitamín B17, známy aj pod názvom amygdalín, je látka, ktorá sa dlhé roky s...

Prečítať si viac

03 feb

Čo pomáha na bolesť pečene? Príčiny, prevencia a možnosti regenerácie

Bolesť v oblasti pečene vie človeka vystrašiť. Často sa spája s vážnymi zdravotnými problémami, no n...

Prečítať si viac

03 feb

Homocysteín: Tichý nepriateľ ciev aj mozgu. Ako ho udržať pod kontrolou?

Homocysteín je často prehliadaná, ale veľmi dôležitá látka, ktorá hrá kľúčovú úlohu v zdraví nášho k...

Prečítať si viac