Vaše zdravie | Stránka 2 z 7

03 feb

Ostatné, Vaše zdravie, Zdravé potraviny

Opuncia figová – účinky na trávenie, žalúdok a pálenie záhy

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Opuncia figová (Opuntia ficus-indica), známa aj ako nopál, patrí medzi rastliny s mimoriadn...

Prečítať si viac

03 feb

Tipy, Vaše zdravie

Ktorý zinok je najlepší? Kompletný sprievodca výberom zinku

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Zinok patrí medzi esenciálne minerály, ktoré sú pre ľudský organizmus nevyhnu...

Prečítať si viac

03 feb

Tipy, Vaše zdravie

Menopauza: čo to je, ako prebieha a ako ju zvládnuť

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Menopauza je prirodzenou súčasťou života každej ženy. Predstavuje ukončenie plodného obdobia a je sp...

Prečítať si viac

03 feb

Vaše zdravie

Vitamín B17 (amygdalín): účinky, zdroje, bezpečnosť a čo by ste mali vedieť

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Vitamín B17, známy aj pod názvom amygdalín, je látka, ktorá sa dlhé roky s...

Prečítať si viac

03 feb

Látky, ktoré potrebujete, Vaše zdravie

Čo pomáha na bolesť pečene? Príčiny, prevencia a možnosti regenerácie

5. februára 2026
By Jana Kamencayová

Bolesť v oblasti pečene vie človeka vystrašiť. Často sa spája s vážnymi zdravotnými problémami, no n...

Prečítať si viac

03 feb

Ostatné, Tipy, Vaše zdravie

Homocysteín: Tichý nepriateľ ciev aj mozgu. Ako ho udržať pod kontrolou?

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Homocysteín je často prehliadaná, ale veľmi dôležitá látka, ktorá hrá kľúčovú úlohu v zdraví nášho k...

Prečítať si viac

03 feb

Látky, ktoré potrebujete, Ostatné, Tipy, Vaše zdravie

Cholín – nenápadná živina s veľkým účinkom: Prečo ho naše telo nutne potrebuje?

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Napriek tomu, že sa o ňom hovorí menej ako o vitamíne C či D, cholín patrí me...

Prečítať si viac

03 feb

Ostatné, Tipy, Vaše zdravie

Ako podporiť žalúdok prirodzene: 5 jednoduchých krokov

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Trápia vás pálenie záhy, tlak v žalúdku alebo časté tráviace ťažkosti? Mnoho ľudí dnes hľadá

Prečítať si viac

03 feb

Látky, ktoré potrebujete, Vaše zdravie

Čo je taurín a aké má účinky na zdravie a výkonnosť?

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

V dnešnom uponáhľanom svete hľadáme neustále spôsoby, ako zvýšiť našu energiu a zlepšiť zdravie. Jed...

Prečítať si viac

03 feb

Látky, ktoré potrebujete, Tipy, Vaše zdravie

Čo znižuje železo v krvi a ako tomu zabrániť: Kompletný prehľad príčin, rizík a riešení

3. februára 2026
By Jana Kamencayová

Zamýšľate sa nad tým, čo znižuje železo v krvi a prečo sa čoraz častejšie stretávame s jeho

Prečítať si viac