Finclub Zinkotabs zinok v tabletách 120ks

Popis

Zinkotabs zinok v tabletách na podporu imunity

Zinkotabs obsahuje zinok a vitamín C, je sladený ovocným cukrom fruktózou a hroznovým cukrom glukózou.

Zinok patrí medzi prvky potrebné pre správny chod organizmu. Je dôležitý pre udržanie zdravých kostí, vlasov, nechtov i pokožky, pomáha udržať správnu hladinu testosterónu v krvi, prispieva k normálnej plodnosti a reprodukcii. Je súčasťou starostlivosti o zrak, o funkciu imunitného systému, pomáha chrániť bunky pred oxidatívnym stresom.

Vitamín C má pozitívny vplyv na obranyschopnosť organizmu, prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy. Je užitočný v boji s únavou, prospešný pre posilnenie organizmu.

Neobsahuje laktózu, glutén ani kvasnice.

Obsah účinných látok: 15 mg zinku; 75 mg vitamínu C; 335,5 mg glukózy, 25 mg fruktózy

Dávkovanie: 1 tableta denne, po jedle.

Balenie: 120 tabliet

 

Nielen kvôli imunite

Vitamín C je u ľudí spojený s imunitou. Lenže pôsobenie vitamínu C je v organizme oveľa komplexnejšie. A pre toto by ste mali vitamín C užívať pravidelne tiež.

Vitamín C sa podieľa na výrobe látok, ktoré sa nazývajú neurotransmitery. Neurotransmitery ovplyvňujú náš nervový systém, regulujú našu náladu a poskytujú vnútornú rovnováhu. Najviac známym neurotransmiterom je asi serotonín.

Ak v mozgu chýbajú niektoré neurotransmitery napr. serotomín  môže sa u ľudí vyvinúť :

– zvýšená náchylnosť na stres

– nepokoj

– poruchy spánku

–  depresie

– a pod.

Vitamín C je potrebný aj na tvorbu  stresových hormónov.  V kôre nadobličiek sa počas tresu spotrebuje vysoké množstvo vitamínu C.  Medzi najdôležitejšie stresové hormóny patrí  kortizol. V dôsledku zvýšenej spotreby kortizolu pri strese sa v nadobličkách výrazne znižuje obsah vitamínu C a tým sa znižuje odolnosť na ľudí stres.

 

Ak preživajte stres, čo dnes asi prežíva veľa ľudí mali by ste si dopľňať vyššie dávky vitamínu C. Dospelý človek aspoň 500mg 2x denne.

Toto sú 4 dôvody prečo by ste  mali užívať vitamín C v období aj mimo výskytu infekčných ochorení.

Veľa ľudí uvažuje nad užívaním vitamínu C najmä v jeseni a zime, kedy sa začnú vyskytovať rôzne infekčné ochorenia. Ale vitamín C je dôležitý užívať stále a tu sú 4 dôvody prečo by ste ho mali užívať stále

• Imunitný systém. Dobre fungujúci imunitný systém  je závislý od nestálej tvorby energie, optimálneho delenia buniek a neporušených slizníc. Vitamín C ako základný antioxidant sa podieľa na zneškodňovaní látok, ktoré by mohli narušiť tento proces a poškodiť, bunky a tkanivá.

Pri ktorých ochoreniach je vitamín C aj teraz potrebný užívať? Náchylnosť na infekcie, alergie/alergická astma, autoimunitné ochorenia štítnej žľazy.

• Koža a vlasy. Je pomerne málo  známe, že obsah vitamínu C v pokožke je veľmi vysoký. Vitamín C zohráva dôležitú úlohu pri ochrane kože. Chráni ju pred nepriaznivými účinkami napr. nadmerného slnečného žiarenia.  Vitamín  C je potrebný pre dobrú tvorbu kolagénu. kolagén je zase potrebný pre krásne vlasy a kožu.

Pri ktorých ochoreniach vám môže pomôcť vitamín C? Hojenie rán, hyperkeratinizácia (zhrubnutie vonkajšej vrstvy pokožky) , alopécia, pásový opar.

• Nervový systém. Vitamín C sa podieľa aj na tvorbe a rozpade látok, ktoré ovplyvňujú nervový systém – napr. dopamín, adenalín. Nervový systém je bohatý na tuk a ten je náchylný na poškodenie. Vitamín C sa podieľa na ochrane týchto tukových zložiek spolu s vitamínom E. Vitamín C a E spoločne chránia nervy  pred poškdením voľnými radikálmi.  Nervové zakončenia majú jednu z najvyšších hladín vitamínu C v tele.

Pri ktorých ochoreniach je vitamín C potrebný?  Ochrana myelínové pošvy (napr. skleróza multiplex), neurodegenerácia, periférne neuropatie, Alzheimerova choroba/demencia, depresia, únava, chronická bolesť, bolesti svalov, fibromyalgia

• Trávenie. Problémy s trávením môžu byť príčinou nedostatku vitamínov, ale môžu vznikať aj ako následok nedostatku vitamínov. U ľudí s častými hnačkami, steatoreou (nadmerné množstvo tuku v stolici – svetlá a mastná stlica),  vracaním, ako aj s črevnými ochoreniami  treba počítať s tým, že títo ľudia trpia nedostatkom všetkých vitamínov, minerálov, teda aj nedostatkom vitamínu  C.  Pri tráviacich problémoch sú často narušené sliznice tráviaceho traktu. Bez dobre fungujúcich slizníc tráviaceho traktu nebude dobre fungovať správne zásobovanie tela živinami.  Pre fungovanie slizníc a ich regeneráciu je preto vitamín C spolu s vitamínmi  A, B komplex a E nevyhnutný.

Pri ktorých ochoreniach tráviaceho traktu je vitamín C dobre užívať?  Zápalové ochorenie čriev, gastritída typu A, ochorenie pečene a pankreasu.

Pre toto sú tieto látky pre vás v terajšej situácii dôležité!

• Zinok zaisťuje, že sa imunitné bunky môžu deliť a množiť. Ak náš organizmus nie je dostatočne zásobený zinkom, imunitné bunky sú menej aktívne a vírusy a baktérie sa v tele ľahšie množia.
• Zinok je potrebný pre správne fungovanie našich imunitných buniek.  Denný príjem 30 miligramov zinku zvyšuje množenie  T imunitnych buniekktoré hrajú dôležitú úlohu v boji s patogénmi.
• Zinok pôsobí priamo proti vírusom. Spomaľuje ich rozmnožovanie a zabraňuje naviazaniu vírusov na sliznice dýchacích ciest.

Vitamín C tiež podporuje obranyschopnosť tela. Okrem iného riadi obranné reakcie tela na patogény.

Vitamín C  chráni  imunitné bunky.

Štúdie naznačujú, že vitamín C môže všeobecne znížiť frekvenciu infekcií dýchacích ciest.

Vitamín C tiež podporuje vstrebávanie kyseliny listovej (Lucock, 2013). Tá je tiež dôležitá pre množenie buniek imunitného systému.

Prečo je zinok potrebný pre vaše kosti?

Veľa ľudí má problém s tým, že im klesá hustota minerálov v kostiach. Tento stav sa nazýva osteopénia. Aspoň čo poznám ľudí ja, tak väčšina sa hneď začne zaujímať o vápnik a vitamín D3.  Ale ešte som nepočul nikoho že by mi povedal, že hľadá dobrý zinok aby boli jeho kosti zdravé. A dnes vám vysvetlím, prečo je pre zdravie kosti dôležitý zinok.

Nedostatok zinku vedie k tomu, že sa zníži hladina bilekoviny, ktorá podporuje okrem iného aj rast kostí. Cez túto bielkovinu sa aktivujú kostné bunky, ktoré sa nazývajú osteoblasty. Osteoblasty sú kostné bunky, ktoe  neustále vytvárajú novú kosť a tá sa dokáže dobre prispôsobovať záťaži a teda sa bude odolná voči zlomeninám.

Mimochodom u postmenopauzálnych žien s osteoporózou je zvýšené vylučovanie zinku močom. Čiže u žien po menopauze s osteoporózou sa zvyšuje nedostatok zinku a týmto spôsobom a tým sa zvyšuje aj riziko zlomenia kosti. Preto by sa ženy po menopauze s problémami s kosťami  nemali sústrediť len na vápnik a vitamín D ale aj na zinok.

A ako sa prejavuje nedostatok zinku?

– strata chuti do jedla

– biele škvrny na nechtoch

– lámavosť nechtov

– vypadávanie vlasov

– zvýšená náchylnosť na plesňové infekcie

– porucha čuchu a chuti

– náchylnosť na infekcie

– poruchy rastu

– atď.

Zvýšenú potrebu zinku majú ľudia užívajúci kortikosteroidy, hormonálnu antikoncepciu, užívajúci antibiotiká na báze tetracyklínov, lieky proti epilepsii (kyselina valproová), lieky na odvodňovanie ale aj ľudia užívajú vyššie dávky železa či vápnika, ale napr. aj obilniny obsahujú látky znižujúce vstrebávanie zinku. Ale u niektorých ľudí aj vysoký príjem fruktózy (ovocný cukor, sladkosti) bráni vstrebávaniu zinku.

U dospelých sa za problémové  považuje  ak sa užíva dlhodobo viac ako 50 mg zinku.