Popis
Pohánka lámanka BIO bezlepková
Pohánka lúpaná lámanka je ako názov napovedá nalámaná pohánka. Tým pádom je o niečo jemnejšia a rýchlejšie uvarená. Pohánka je vhodná pre tých, ktorí neznesú bežné obilniny alebo sa vyhýbajú lepku. Jej hlavným rysom je bohatý obsah rutínu, ktorý napomáha posilniť ochabnuté krvné kapiláry.
Pohánka je ľahko stráviteľná a výživovo hodnotná (najmä pre obsah horčíka) pseudoobilnina. Pohánková lámanka je vhodná do polievok, na prípravu kaší, karbonátok, nátierok a plniek.
Zloženie: pohánka lúpaná lámanka bio
Môže obsahovať stopy sezamu.
Základná príprava: Pohánku dôkladne prepláchneme v studenej vode. Na varenie používame 1,5 dielu vody na 1 diel pohánky. Vodu osoľte. Nikdy nezlievame, aby nedošlo k strate rutínu. Varíme 2-3 minúty a 15 minút necháme pod pokrievkou dôjsť. Nemiešame.
Alergény: môže obsahovať stoly sezamu
Krajina pôvodu: Česká republika
Hmotnosť: 400g
Energia | 1 462 kJ / 345 kcal |
tuky | 2,10 g |
– z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,26 g |
sacharidy | 68,00 g |
– z toho cukry | 0,90 g |
vláknina | 4,40 g |
bielkoviny | 11,00 g |
soľ | 0,00 g |
vitamín B6 -0,73 mg, horčík 2,06 mg, Rutín 10,1 mg
Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25°C .
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.