Health Link Avokádový olej BIO 250 ml

Popis

BIO Avokádový olej panenský

Jedlý olej – rastlinný, jednodruhový, lisovaný za studena, s vysokým obsahom nenasýtených tukov, v bio kvalite.

Jednodruhový 100% avokádový olej pochádza z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Olej je šetrne lisovaný za nízkych teplôt, nie sú použité chemické rozpúšťadlá ani iné prísady.  Je bohatým zdrojom nenasýtených mastných kyselín. Kyselina linolová prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok sa dosiahne pri prívode 10 g denne.

Avokádový olej má svetlo zelenú farbu, jemnú orieškovú chuť a hutnejšiu konzistenciu. Výborný je do šalátov a na prípravu dresingov. Má vysoký bod topenia, neprepaľuje sa a je vhodný aj na vyprážanie, pečenie alebo grilovanie. Obohatí vaše pokrmy novými chuťovými zážitkami a prispeje k pestrej skladbe vášho jedálnička. 

Avokádový olej

Kyselina linolová (LA) prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok sa dosiahne pri prívode 10 g LA denne.
Kyselina olejová: Nahradenie nasýtených tukov nenasýtenými tukmi v strave prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasýtený tuk.

Avokádový olej je jedným z mála jedlých olejov, ktoré nie sú získané zo semien, ale sa lisuje z mäsitej dužiny avokáda. Extra panenský avokádový olej má charakteristickú príchuť a má vysoký varný bod (≥250 °C), čo z neho robí dobrý olej na vyprážanie. Za studena lisovaný avokádový olej má smaragdovo-zelenú farbu, ktorá sa pripisuje vysokým hladinám chlorofylov a karotenoidov extrahovaných do oleja.

Avokádový olej – 7 účinkov na zdravie

Avokádový olej znižuje krvný tlak

Vďaka obsahu draslíka a vitamínu E je avokádový olej výborným prostriedkom na zlepšenie zdravia ciev tým, že odstraňuj voľné radikály v krvnom obehu. Podporuje tiež hormonálnu rovnováhu v obličkách, ktoré sú vo veľkej miere zodpovedné za udržanie zdravého krvného tlaku.

Avokádový olej udržuje zdravé srdce

Avokádový olej má protizápalové vlastnosti, ktorými znižuje riziko hromadenia usadenín z cholesterolu a tuku v artériách a znižuje riziko srdcových ochorení. Vzhľadom k tomu, že sa oveľa ľahšie vstrebáva do tela, je to skvelá náhrada za potravinové doplnky. S vysokým obsahom mononenasýtených tukov je schopný znížiť hladiny „zlého“ cholesterolu.

Avokádový olej má výbornú absorpčnú schopnosť

Mononenasýtené tuky obsiahnuté v avokádovom oleji majú schopnosť podporovať absorpciu živín v tele. Mnohé z kľúčových vitamínov a minerálov, ktoré telo využíva na fungovanie, sú rozpustné v tukoch. Avokádový olej môže zvýšiť hladinu alfa a beta karoténov a luteínu, o ktorých je známe, že prospievajú vášmu imunitnému systému a podporujú zdravie očí.

Avokádový olej pôsobí protinádorovo

Špecifická kyselina olejová v avokádovom oleji je všeobecne známa ako látka pôsobiaca proti rakovine. Spolu s antioxidantom nazývaným glutatión zastavuje karcinogény spôsobujúce rakovinu. Bráni tak rastu rakovinových buniek, najmä tých, ktoré spôsobujú rakovinu hrubého čreva a prsníka.

Avokádový olej udržuje zdravé vlasy

Avokádový olej, ako zdroj lecitínu, premasťuje a chráni vlasy, pokožku a folikuly a zároveň podporuje nový rast vlasov. Bežnou metódou aplikácie je zmiešať avokádový olej s éterickými olejmi a aplikovať priamo na vlasy a pokožku hlavy ihneď po umytí vlasov.

Avokádový olej detoxikuje organizmus

Avokádový olej obsahuje chlorofyl, ktorý má schopnosť eliminovať z organizmu niekoľko škodlivých látok – ťažké kovy, ako je ortuť alebo olovo, ktoré sa nachádzajú na mnohých miestach v tele. Začlenenie avokádového oleja do stravy je účinným nástrojom na detoxikáciu obličiek, pečene, mozgu a ďalších životne dôležitých orgánov.

Avokádový olej udržuje zdravú pokožku

Ďalšou oblasťou, kde je avokádový olej veľmi užitočný, je oprava poškodenej pokožky. Na rozdiel od mnohých olejov a zvlhčovačov, avokádový olej má schopnosť preniknúť hlboko do pokožky a poskytnúť veľa potrebných omega 3 kyselín a vitamínu E na podporu hojenia. To z neho robí skvelú voľbu pre prirodzenú liečbu rôznych stavov vrátane psoriázy, ekzémov, lupín, stareckých škvŕn a dokonca jaziev. Je najúčinnejšie, keď sa aplikuje priamo na pokožku, buď samostatne alebo v zmesi s éterickými olejmi, hneď po sprchovaní.

Ako avokádový olej nakupovať?

Avokádový olej si môžete kúpiť v rôznych veľkostiach a rôznych cenových kategóriách. Vyberajte si olej, ktorý je lisovaný za studena v sklenenej, nie plastovej fľaši.

Použitie: Vhodný na vyprážanie, pečenie, ale aj do šalátov a marinád.

Zloženie: 100% BIO avokádový olej z prvého lisovania za studena.

  *Kyselina olejová (Omega–9) – 68 g

**Kyselina linolová (Omega-6) – 9,3 g 

Skladovanie : Skladujte a uchovávajte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným svetlom. Po otvorení fľašu starostlivo uzavrite a skladujte v chladničke. Prípadná usadenina nie je na závadu výrobku.

Objem: 250 ml.